Acompaño a mujeres a comprender su malestar sin juicios, con un enfoque feminista y contextual.
A veces solo sientes que algo no va bien: estás cansada, te exiges demasiado, tus relaciones duelen o vives con culpa y ansiedad sin entender por qué, si “en teoría” todo está bien.
La terapia puede ser ese espacio para comprender tu historia con cuidado y sin juicios. Y sí, puedes empezar a sentirte más tranquila, más coherente y más en paz contigo.
Soy psicóloga general sanitaria y trabajo desde el modelo conductual-contextual con perspectiva de género, clase y diversidad corporal.
Trabajo principalmente con mujeres adultas, aunque también acompaño a parejas. Me interesa construir un espacio donde puedas entender qué aprendiste para sobrevivir y decidir qué quieres conservar para vivir.
Para mí, el malestar no aparece porque sí. No nace en el vacío. Tiene historia. Tiene contexto. Tiene sentido cuando lo miramos con atención.
Trabamos juntas para entender qué está pasando, qué lo sostiene y cómo empezar a construir cambios reales y sostenibles, respetando siempre tu ritmo y tu historia.
Terapia individual para mujeres adultas y parejas, online y también presencial en Madrid. Trabajamos desde tu historia concreta y entendemos juntas qué está ocurriendo.
Acompaño a otras profesionales de la salud mental cuando necesitan revisar un caso o cuando algo en su práctica empieza a removerles.
Diseño talleres y formaciones (online o presenciales) sobre perspectiva de género en psicología, análisis de conducta, habilidades sociales e insatisfacción corporal.
Comparto reflexiones sobre salud mental desde una perspectiva feminista y contextual: autoestima, relaciones, culpa, cuerpo, ansiedad y todo eso que a veces vivimos en silencio.
Quizá algo de lo que has leído te ha tocado por dentro. Quizá estás cansada de poder sola.
Si sientes que puede ser el momento de empezar, estaré encantada de acompañarte.
